ZUBEREITUNG:
- 100 g Leinsaat frisch schroten
- 150 g grobe Haferflocken
- 50 g Haferkleie
- 30 g Flohsamen
- 2 TL CLIFFORD BAY Meersalzflocken
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 Msp Muskat
- 200 g Kürbiskerne
- . trockene Zutaten mischen
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- 450 g Hokkaid0 Kürbis grob raspeln
- 1 TL Ingwer, gerieben
- 1 EL fermentierte Pfefferkörner
- 1 EL Tamari- oder Sojasauce
- 1 EL Apfelessig
- . feuchte Zutaten mit 370 ml kochendem Wasser übergießen
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- alle Zutaten gut vermengen
- 90 Minuten quellen lassen
- in eine große oder zwei kleine Kastenformen mit Backpapier füllen
- mit Sesam bestreuen
- . 90 Minuten bei 180°C Umluft backen
TIPP DER SALZFEE:
- wer keinen frischen Ingwer hat, nimmt gemahlenen als Pulver
- die fermentierten Pfefferkörner schenken pikante Geschmacksexplosionen
- das Brot wird sehr saftig und lässt sich erst nach dem Abkühlen gut schneiden
- in Scheiben einfrieren, jederzeit einfach auftoasten, schmeckt wie frisch gebacken
Foto by Maike Tietjen
