ZUBEREITUNG:
- Quinoa nach Anleitung garen
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- 1 rote Zwiebel und 1 Knobizehe würfeln, anbraten
- Gemüse Deiner Wahl hinzu oder Ofengemüse, z.B.:
- Spitzkohl in Scheiben
- Karotten längs gestiftelt
- Zwiebeln halbiert
- 1 Spitzpaprika
- handvoll Cocktailtomaten
- wenn alles aus dem Ofen kommt, in mundgerechte Stücke schneiden
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- Quinoa Tricolore dazu
- mit rotem Pesto und frischen Kräutern vermengen
- geröstete Kerne (z.B. Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne) und CLIFFORD BAY Meersalzflocken als Topping
- für extra Schärfe frische Peperoni in Ringe schneiden oder gewürfelt hinzu
TIPP DER SALZFEE:
- wunderbares Meal Prep für shorttime im Alltag oder wenn Gäste kommen
- der Tag nach dem Ofengemüse ist wahrlich entspannt, darum gern zwei Bleche in den Ofen schieben
Foto copyright Maike Tietjen
