HAFERMILCH  einfach selbst herstellen. Tetrapack und Schlepperei adé.

• 100 g zarte Bio-Haferflocken
• 1/2 TL CLIFFORD BAY Meersalzflocken
• 1 L Wasser
• mit dem Pürierstab mixen
• durch ein Leinentuch abseihen

Tipp der Salzfee:

• die Haferflockenmasse, die im Leinentuch aufgefangen wird, weiterverwenden, z.B. als Basis für Porridge, Patties, Zucchinipuffer, Gemüsefrikadellen, Karottenkuchen, Zucchini-Muffins, etc.
• Rezepte dafür findest Du ganz einfach über die Suchfunktion meiner Website

Foto Maike Tietjen