Clifford Bay Meersalz

Zarte Meersalzflocken aus Neuseeland – Mikroplastikfrei

NICHT OHNE MEIN REISESALZ!

Posted on 1. März 20191. März 2019 by Maike Tietjen

**Immer an Bord: Love, Peace & Meersalzflocken**

Treue Begleiter sind Gold wert! Weißes Gold wert! In der praktischen, haptischen Dose für unterwegs: CLIFFORD BAY Meersalzflocken. Dieses köstliche Reisesalz ist mein ständiger Begleiter.

Im Flieger, im Zug, im Büro, im Restaurant, am Strand, beim Wandern: mineralischer Hochgenuss ob auf Goa oder im Gasthaus. Echtes Meersalz mit lebenswichtigen Spurenelementen und Mineralstoffen, ein herausragendes Natursalz, in der kleinen Dose für unterwegs ein treuer, toller Begleiter.

**Clifford Bay Meersalzflocken im Schraubglas für die Bulli-Küche.**

GEMÜSEFRIKADELLEN low carb

Posted on 27. Januar 201912. Mai 2020 by Maike Tietjen

**Gesunder Genuss genial einfach!** *Foto Copyright Maike Tietjen*

Frikadellen aus Gemüse im Ofen gebacken sind knusprig und saftig zugleich, gesund und genussvoll, ganz easy in der Zubereitung:

200 g Brokkoli, 200 g Blumenkohl, 200 g Karotten (oder 600 g TK-Kaisergemüse aufgetaut) mit dem Pürierstab/Küchenmaschine zerkleinern
60 g Parmesan, gerieben
60 g Magerquark
60 g Haferflocken
1 TL Weinstein-Backpulver
1 TL CLIFFORD BAY Meersalzflocken
2 TL Kurkuma
2 EL frische Petersilie, gehackt
1 große Knobi-Zehe
1 Msp Chili
Pfeffer, Rosenpaprika, Muskat

Alles verrühren. Backblech mit Backfolie belegen und Frikadellen mit EL flach drücken. 45 Minuten, 170°C Umluft.

mit Seam und weiteren CLIFFORD BAY Meersalzflocken bestreuen für Extra-Crunch und Köstlichkeit