OFENGEMÜSE-SUPPE mit Feta und Crunch

ZUBEREITUNG:

  • Ofengemüse mit etwas Flüssigkeit und dem Feta pürieren
  • mit Cayennepfefferflocken oder Chilis toppen
  • Crunch von geröstetem Sesam und den zarten CLIFFORD BAY Meersalzflocken
  • mit mediterranen Kräutern servieren

TIPP DER SALZFEE:

  • mein Ofengemüse bestand aus Hokkaido-Kürbis, roter Beete, roten Zwiebeln, Brokkoli
  • 1 kleine Birne hatte ich in Spalten auch mit im Ofen: schöne Süße zum Ausgleich des erdigen Geschmacks der roten Beete. Passt perfekt zum Kürbis!
  • 100 g Feta hatte ich übrig, sonst geht auch Frischkäse
  • wichtig sind mir herbe Kräuter wie frisches Bohnenkraut, Thymian, ofengerösteter Rosmarin; sonst einfach Kräuter der Provence verwenden
  • als Einlage hatte ich klein geschnittene Pellkartoffeln

Wirklich wunderbar sättigend und soulfoodig!

Foto copyright Maike Tietjen